脚痩せ成功！天使の美脚塾の効果について

天使の美脚塾を購入しすぐにスタートした私は
１日目からふくらはぎがサイズダウンしました。
ふくらはぎが痩せる専門のポーズは、ネタバレしますと多くありません。
なので、大変驚きました。
ちょっと効果が上がると人は、元気になりますよね？＾＾
私は調子に乗って、よぉし！頑張るぞ〜〜！！と、２日目もじっくりゆっくり（でも各ポーズ１０秒目安）エクササイズに励みました。
２日目でもふくらはぎが細くなり、そのほかでは足首、ヒップ、ウェスト、ひざがサイズダウンに成功しました。
３日目は小康状態で変化がありませんでしたが
４日目になると、太ももも細くなり始めました。
すでに４日目で、天使の美脚塾でサイズを測ることを推奨しているすべての項目が細くなりました。
５日目には、写真比較でも客観的に見てもはっきりと私の脚が細くなっていることがわかるように。
６日目は、前日の寝不足にもかかわらずふくらはぎがまた一気にマイナス１センチ減！
家族も脚が細くなったことを認めてくれるように。笑
７日目はかなりの寝不足でしたが、脚がむくんでいるような気がしてもサイズは増えず、太ももとウェストがサイズダウンしました♪

確かに７日間で脚を細くすることができました。
天使の美脚塾の効果は事実と私は明記します＾＾

動くときにイタタタとなる腰痛が！

エクササイズのポーズを取り始めた初日。
お？けっこう効くかも。。
と、ポーズを取っていましたが、その時に腰に負荷がかかるのを実感していました。
うーーーん。気持ちいい♪
私は、１０秒静止ポーズをするにあたって、きつーーー！！と思ったものは数ポーズで、気持ちよく感じるものが多いです。
その時に、腰のあたりがとても気持ちよかったのです。
一通りエクササイズを終え、私はその流れ脚のマッサージまでしていますのでそれが終わって家事に戻ったときにあれ？？と思いました。
腰のだるさや痛みが無くなっている！！
これは思わぬ副産物でした＾＾ｖ

ん？冷えにくくなった？

これは５日目に感じたことです。
私は極度の冷え症で、人の家に数時間いるだけで熱っぽくなったりするほど快適温度が他人様と違う人で、頻繁に風邪をひきます。
快適温度が高めなので、家族にいつも迷惑をかけています。
私が天使の美脚塾を始めたのは夏なので暑い毎日でしたが、５日目は昼間は３０度を超す気温だったものの、夕方から急に冷えてきて犬の散歩に出た時には、かなり寒く感じるほどまで温度が下がりました。
私はその程度でも具合が悪くなる人で、靴下はいて一枚羽織って外に出ればよかった・・と後悔したのですが・・。
帰宅後、身体が冷えてだるくなるといったこともなく、家事をこなすことができました。
少なくとも家族が暑くてキンキンに部屋を冷やすことがありますが靴下などを履き忘れても不調にならないのです。
冬になれば、はっきりとわかることが多いと思いますので、また書き足していきますね。

肩こりも楽になってきた！

不思議ですよね。
下半身専門のマニュアルのはずなのに肩こりまで楽になってきました。
私は異常な肩こりでひどくなると吐き気もするし頭痛もします。
首まで凝り固まりめまいで救急車になったこともあります。
万年、肩が痛くてだるくて仕方なかったのですが急に軽くなりました。

私はもともと信じられないほどめんどくさがりな性格です＾＾；
脚痩せしないとこれはまずいのでは？！
気が付いて一気にネットで情報を探していましたが
自力で無料でできるエクササイズを拾って学ぶよりも
ちゃんとしたものをひとつ購入してしっかりと取り組んだ方が近道ではないか？
と思ってしまいました。
これもめんどくさがりな性格の表れですよね。
何せＴＶや雑誌に載っている脚痩せをやってみて細くなった経験がありませんでしたから・・。（言い訳）
人並みか同年代の人と比べてちょっとキレイに見えたり若く見えればいいや。
そういうことを堂々と言い切る性格です。笑
なので、洋服もちょっとキレイに見えればいい。
あるものを、私の雰囲気に合うようにコーディネートして着れば十分！苦笑
女友達が私のことは本当にあきれるのです。

こんな私が、天使の美脚塾を本物っぽいからという理由で購入したものの、やはり半信半疑でのスタートでした。
さらに言うと、毎日継続するなんてなかなかできない性格です。
返金保証もついていることだし・・と逃げ道をしっかり作っていました。笑
主人にも「どうせ続かないだろ？」と言われてのスタート。
それが、効果がすぐに出たので火がつきました！
これからは洋服なども興味を持つこと間違いなしです。笑
トレンカやスパッツなども使って、今風のファッションに挑戦しようと思っています。（単純）
また、髪形もめんどくさい・・となかなか美容院に行かなかった人ですが、この際、ちょっと頑張ってみようかと＾＾
つけまつ毛なんかも買ってしまいました。笑
女は死ぬまで女。
久しぶりに自分が女であることを心の底から自覚してしまいました。笑

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