天使の美脚塾　実践２日目　レビュー

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天使の美脚塾　実践２日目！

天使の美脚塾のＤＶＤでエクササイズ？をスタートして２日目です＾＾
初日からふくらはぎが１センチずつ減ったので。
俄然やる気満々なのと、まだ見ていないプレミアムディスクを見て、それを一緒にやることにしました。

昨日のメインディスク２枚と比べると、応用編ということで目標時間４０秒のところ、私は１ポーズ１０秒もできない状態。
昨日は、エクササイズ終了後も特に体に違和感を感じませんでしたが、プレミアムディスクのポーズは、けっこう効くようで脚がじわ～～～！としています。
これは、筋肉をちょっと頑張って動かしたときの感覚です。
筋肉痛になるほどではないかんじですが、このじわ～～はけっこう気持ち良いです。

２日目の結果は？？

ポーズをいくつかＤＶＤでモデルをしている黒木さんと一緒にとり、さっさと終了。笑
マッサージは気持ち良いので今日もやりました。
その結果は？？

天使の美脚塾,実践,口コミ,感想,レビュー

左が実践前の写真で、右が今日の実践後の写真です。

ヒザ	両足　マイナス０．５センチ
ふくらはぎ	左　　マイナス２センチ　右　マイナス１，５センチ
足首	両足　マイナス０．５センチ
ウエスト	マイナス０．５センチ
ヒップ	マイナス１センチ

すごいです。
太ももはまだ全く影響ありませんが、スタート前に計測した自分のサイズで比較していくと、このような結果に。
ヒップアップもしたかったですから、ヒップがマイナス１センチはかなり嬉しいです。
ふくらはぎは、２日連続で減っています。

天使の美脚塾２日目　感想

昨日、今日とＤＶＤを流し見しながら一緒に各ポーズ（すべてではありません）をやったわけですが、ポーズそのものはきつくないです。
本当に簡単で初日の昨日は「これですぐに脚のサイズが落ちるわけないか・・。」とちょっと思いながらでした。

しかし昨日のふくらはぎのマイナス１センチは本当に驚いて、これはもしかしてもしかしたら！！
さほど苦労せずに脚痩せできるかもしれない！
希望に満ち溢れました。

このまま続ければ、もっと脚やせできる。
強い想いでポーズを取ることができました。笑

ポーズをマスターしてしまえば、家の中ならばどこでもできるポーズが多く、キッチン用などシチュエーション分けしているのも良いです。
私は当面はＤＶＤを見ながらいくつか一気にポーズを取り、気が向いたときにほんの１０秒ポーズをとるといったかんじでやってみようかと思っています。

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